地址：联系地址联系地址联系地址
电话：020-123456789
传真：020-123456789
邮箱：admin@aa.com
消瘦，何健肤白，康喝体质寒凉的水误人，早晨不适合饮用低于体温的区千牛奶，果汁或冷水，何健可以换作温热的康喝汤、粥。水误鲜榨果汁不适合早晨空空的区千肠胃，即使是何健在夏季也要配合早餐一起饮用。早晨补水忌盐，康喝煲的水误浓浓的肉汤、咸咸的区千馄饨汤都不适合早晨，这只会加重早晨身体的何健饥渴。
误区2：饭前不能喝水
吃饭前还要补水吗？那不是康喝会冲淡胃液影响消化吗？西餐有餐前开胃的步骤，其道理在于利用汤菜来调动食欲，水误润滑食道，为进餐做好准备。那么，饭前补水也就有着同样的意义，进固体食物前，先小饮半杯（约100毫升），可以是室温的果汁、酸奶，也可以是温热的冰糖菊花水或淡淡的茶水，或者是一小碗浓浓的开胃汤，都是很好的养胃之法。
地址：联系地址联系地址联系地址
电话：020-123456789
传真：020-123456789
邮箱：admin@aa.com
0.1773
